NATACIÓN

Es aprender a nadar o natación de manera natural, ordenada y progresiva, adquiriendo mayor seguridad y confianza en el medio ACUÁTICO, mejorando sus habilidades y competencias, para un pleno desarrollo psicomotriz, además, inculcar un estilo de vida saludable, así como herramientas para salvaguardar su vida, todo esto a través de múltiples programas y niveles diseñados especialmente de acuerdo a las necesidades de aprendizaje y etapas de desarrollo del ser humano.

Programa de Salud Integral

• Aquafitness
• Terapia Acuática
• Adultos en plenitud
• Rehabilitación en grupo

Programa de Enseñanza

La natación es la actividad de desplazarse por el agua utilizando los movimientos del cuerpo, generalmente los brazos y las piernas, sin utilizar ningún tipo de ayuda externa. Puede ser tanto una actividad recreativa como un deporte competitivo. 

En detalle, la natación implica:

• Desplazamiento en el agua: El nadador utiliza diferentes técnicas y movimientos corporales para avanzar en el agua. 
• Uso de extremidades: Principalmente, los brazos y las piernas se utilizan para generar el impulso y la dirección del movimiento. 
• Sin apoyo externo: La natación se realiza sin el uso de flotadores, tablas u otros objetos que ayuden a mantenerse a flote o avanzar. 
• Recreación y deporte: La natación se practica por placer, para mantenerse en forma o como deporte competitivo con diferentes estilos y distancias. 

En resumen, la natación es una actividad acuática que implica el desplazamiento del cuerpo en el agua mediante movimientos coordinados de brazos y piernas, ya sea para fines recreativos, deportivos o de supervivencia.